白状します
私は会社で昼ご飯を食べているとき
ご飯を食べながら片手でスマホをいじっております!
世間の風当たりが強い
ご飯を食べながらのスマホいじり…
しかし!
私はある条件下ではそれを許されてもよいと思っています
その条件は3つ
・心労がたまる
・孤独を感じない
・興味が自分を動かしている
それと、ご飯を食べながらスマホをいじるのにおすすめの食事も紹介します
Contents
ご飯を食べながらスマホをいじる理由
なぜご飯を食べながらスマホをいじっているのか?
その理由は2つあります
人と話していると疲れるから
人と話すのがそもそも苦手…
私たちのような人々は
疲れをとるための休憩なのに逆に疲れる
そんな苦行ともいえる時間が毎日の生活で繰り返されていきます
1人で食事をしたい!そんな風に思ってもよいと思います
でも他の人達が一緒に食べている
だけど、自分だけ1人で食べているとなんだか落ち着かないんです
そんな時の心強い味方、それが
スマホ!!
これをいじっていれば、一人でご飯を食べていても周りからの視線が気になりません
私はそこそこの声量でいってやります
人と話すのが疲れる私たちは
ご飯を食べながらスマホをいじるは正しい行為だと!
そして、もう1つの理由は
スマホでやりたいことがあるから
同僚と同じような中身のない話をする
それこそが社会人としてのコミュニケーションだと言われたらどうしようもないです
でも、だけど!それよりも!!
スマホでやりたいことがあるんです
例えば!
・最近はまっているゲームをしたり
・気になっている動画を見たり
・知的好奇心を満たしてくれる情報へのめりこんだり
外野からは、そんなことよりも一緒に食べたらいいのに
そういわれるかもしれません
でも!
私たちの方からしたら、そちらの方が『そんなこと』です
休憩中は私たちの時間です!
ご飯を食べながらスマホで自分の欲求を満たしましょう!
おすすめの食べ物の条件
実際にご飯を食べながらスマホをいじる時
最良の食べ物には2つの条件があります↓
片手で食べられる
私たちの片手はスマホで埋まっています
それならば食事も片手でできる必要があります
この時に候補にあがってくるのは
・おにぎり
・パン
・ウィダー
・カロリーメイト
よそ見をしても食べられる
その上で、スマホに集中していても気にせず食べるために
食べ物を見ていなくても食べられるものの方が嬉しいです
×おにぎり→よそ見をしてると、おにぎりが崩れてコロリンする
〇パン→おにぎりみたいに大惨事にならない
なので、「パン」「ウィダー」「カロリーメイト」あたりが良いかと思っています
ちなみに私はコスパも求めてベースブレッドというパンをいつも食べています
「時間」「栄養」のメリットが「値段」を上回っていると感じているからです
まとめ
この記事では↓のことをお話ししました
・だれかとの食事に疲れるなら一人でOK
・一人の居心地が悪いならご飯を食べながらスマホはOK
・おすすめの食べ物は「片手」「汚れない」がポイント
毎日の食事で小さな不満が蓄積していくのはできれば避けたいです
そのためには世間の一般論なんかは気にせず
自分にとっての一番よい方法を選んでみましょう!
さぁ!私と一緒に~!
ご飯+スマホ!