毎日のお弁当って作るのがとっても面倒じゃありませんか？
私は10年間も会社のお昼ご飯として弁当を作り続けてきました
しかし、あるきっかけでお昼ご飯を弁当からベースブレッドへ変えました
それによる最大のメリットは
「めんどくさい」からの解放でした
この記事ではお昼ご飯を弁当からベースブレッドへ変えることによるメリットをお話ししていきます
Contents
お昼ご飯を弁当からベースブレッドに変えたきっかけ
私のお弁当は年月を追うごとに簡素なものになっていきました
～最初の頃～
お弁当のために少しだけ早く起きて卵焼きだけは作っていました
残りのおかずは前日の夕食の残りを入れていました
この時は、弁当の献立を考えるのが面倒でした
～2年目ぐらいから～
弁当のために早く起きるのは嫌になりました
お弁当のおかずは基本的には冷凍食品を詰めこむようになりました
この時ぐらいから、帰ってから弁当を洗うことも面倒に感じていました
～7年目ぐらいから～
健康診断の結果が気になるようになりました
これまでは自分の食べたい冷凍食品を入れていましたが、必ず野菜の冷凍食品も入れるようにしました
毎週末はスーパーに行って、一週間分の冷凍食品を買いだめしていました
しかし、野菜の冷凍食品の種類も無限ではないので気づけば同じ中身の弁当を食べる日々が続いていました
同じ中身の弁当を作るためにスーパーに買い物に行くのが面倒になってきました
～10年目～
健康のために、同じ弁当をわざわざ作るぐらいなら
健康的で、安くて、もっと買いだめができる食べ物がないか
面倒な作業がすべてなくなるような食べ物はないのか？
そんなことを考えていた時に出会ったのが
ベースブレッドでした
弁当のデメリット
お昼ごはんが弁当だといろんなデメリットがありました
・作る時間がかかる
・材料を買う時間がかかる
・献立を考える時間がかかる
・持って帰って洗わないといけない
・健康を意識すると手間とコストが増える
誰かのための弁当なら
「喜んでくれるから頑張れる」
「必要とされているから続けられる」
そんなやる気のみなもとがあると思います
でも、自分のための弁当って本当にやる気が湧かないんですよ…
弁当を作るのにも労力がかかり
健康を意識すれば、何を作るべきか、何を入れるべきかに頭を悩ませ
しかも、めちゃくちゃ美味しいわけでもないのにお金はかかる
正直にいって、最後らへんは労力に見合ったものだとは全然思えませんでした
だから、できることなら弁当なんかやめたいと思っていました
でも、その時の選択肢にはコンビニで弁当orおにぎりとかしかありませんでした
だから、ベースブレッドと出会えたのは本当に助かりました
ベースブレッドのメリット
私がお昼ごはんを、弁当からベースブレッドに変えたときに感じた一番のメリットは
体に良いお昼ごはんを手間なく低コストで食べられる
健康に気を使った食事ってとにかく面倒で、コストが高いですよね
きちんとした献立を考えて、食材を買ってきて、調理をする
いろんな食材を使うし、野菜も多くなるので値段がどうしても高くなります
だけど、完全栄養食であるベースブレッドではそれらが一気に解決しました
健康でいるための栄養素を十分に含んでおり
お値段も自分で作るよりは圧倒的に安い
なによりも、健康な食事について悩む必要がなくなったのが最高に楽です
ベースブレッドのデメリット
しかし、ベースブレッドを昼ごはんにすることにデメリットが無いわけでもありません
菓子パンや総菜パンと比べると値段が高い
「腹にたまればなんでもいい！」
そういう人にはベースブレッドは少し高いです
↑は継続コースの10％割引の状態での価格になります
1袋で１８０円～２００円ぐらいかかります
「健康なんか全く気にしないよ」
そんな人にとってはコスパが良くないのでおススメできません
「最近体の調子が良くないかも…」
「健康が気になってきた」
そういう人なら、コスパが良い食べ物としておススメできます
まとめ
今回の記事では↓のことをお話ししました
・昼ごはんを弁当からベースブレッドに変えた理由
・弁当作りは時間と労力とコストがかかる
・ベースブレッドのメリットは健康な昼ごはんをコスパよく楽に食べられる
・ベースブレッドのデメリットは健康を気にしない人には値段が高い
毎日の弁当を作れる人は本当に偉いと思っています
でも、その労力に見合った効果はありますか？
正直に言うと、私はその効果はないと思いました
健康を気にしている
だけど弁当作りに疲れてしまった
そんなあなたにはベースブレッドを食べてみましょう
これを食べとけば問題ない
そう思うだけで、とっても気が楽になります！
